何謂「關係排列」(Relationship Constellations)
人就活在關係裡。從出生開始,我們有了父母,接著有其他的兄弟姊妹;進了學校之後,開始了師生跟同學的關係;再大一點,交男女朋友,開始了兩性關係;進入職場之後,又有了跟同事、主管、部屬的關係;接著結婚,進入了婚姻關係;有了孩子之後,又開始了親子關係;孩子長大結婚,生了孩子,我們當了阿公、阿嬤…
這一生我們脫離不了「關係」。
聽到「關係」,每個人的感受不一樣。有些人覺得很複雜,有些人覺得很單純,有些人會覺得緊張、恐懼、焦躁、不安、對立、衝突,有些人感覺是放鬆的。其實,每一個感受的背後都代表著某個人,而通常這個人是被我們排除的,我們不喜歡這樣的感覺,但只要遇到相同類型的人,這樣的感覺很容易就跳出來,而且重覆不斷。
透過「關係排列」,我們將會看到造成「關係」的問題,其背後的根源跟動力,透過這個方法,重整我們的關係,找到生命力的源頭,讓我們用更好的方式生活,找到生命前進的方向跟力量。 |